Il rituale beauty della buonanotte

Il rituale beauty della buonanotte

Sempre più spesso le giornate che trascorriamo sono frenetiche e scandite dal lavoro, i figli, gli impegni extra-lavorativi, la seduta in palestra,…. Finalmente finisce la giornata e ci si può comodamente sdraiare sul divano e rilassare con qualcosa che ci piace, ma l’errore che spesso si fa, è quello di non dedicare del tempo alla nostra pelle: la strucchiamo velocemente e male, e a volte ci ricordiamo di mettere la crema.

Cosa accade alla nostra pelle se non la curiamo adeguatamente alla sera?

Il risultato? La pelle ne subisce tutte le conseguenze negative: rimangono tracce di smog e trucco che non fanno respirare la pelle e non permettono alla crema di penetrare ed idratarci correttamente. Ed ecco che al mattino sul posto di lavoro ci sentiamo dire: “Che viso stanco che hai!”

La cosmetica può aiutarci: una coccola serale è un toccasana sia per la pelle del nostro viso sia per la nostra psiche.

Ecco i motivi per cui alla sera è importante dedicarci alla nostra pelle.

La sera le cellule sono più attive e quindi dobbiamo approfittarne!! L’epidermide si rinnova circa una volta al mese: le cellule originano dallo strato più profondo (strato basale) e attraverso un processo di maturazione arrivano in superficie ricche di cheratina, sotto forma di squamette sottili che nel giro di qualche giorno si staccano lasciando il posto a nuove cellule, per un ciclo continuo.

Cosa accade la notte?

Le cellule staminali dello strato basale si dividono in poche ore, e questo avviene soprattutto di notte, al riparo dai raggi UV che potrebbero danneggiare la duplicazione del DNA.

Durante la notte si accelerano anche i processi di produzione di sostanze che hanno la funzione di sostegno del derma, come il collagene. Il collagene è una proteina di sostegno che funziona come “impalcatura” della nostra pelle. La sua produzione è dipendente dalla presenza di zinco e vitamina C e il picco di produzione avviene durante la notte: un buon motivo per concedersi almeno 7-8 ore di sonno, perché la pelle, se si dorme, lavora meglio.

Crema giorno e crema notte: sono davvero diverse?

Le esigenze della nostra pelle di giorno e di notte sono diverse e quindi anche le creme presentano formulazioni differenti. Di giorno la pelle ha bisogno di formulazioni idratanti (acido ialuronico, trealosio), antiossidanti (vitamine, coenzima Q10, polifenoli), dei filtri solari, delle sostanze funzionali tonificanti che levigano i tratti (peptidi, retinolo, acidi della frutta).

Le creme dedicate ai trattamenti notte sono invece molto ricche di sostanze nutrienti ed emollienti (ceramidi, squalano, oli e burri vegetali), depigmentanti (Vitamina C, acido azelaico), antirughe (acido glicolico, retinolo, estratti di oli vegetali insaponificabili). Inoltre non è da sottovalutare la presenza nelle creme notte di sostanze aromaterapiche come lavanda, rosmarino, arancio dolce, camomilla, che aiutano a distendere i tratti del viso e la psiche.

Ecco il nostro rituale beauty della buonanotte:

  • Corretta pulizia del viso con prodotti detergenti specifici per il tipo di pelle, seguita dal tonico che rimuove a fondo le impurità;
  • Ricorriamo una o due volte a settimana ad uno scrub leggero;
  • Applichiamo il nostro siero, che non è un complemento cosmetico, ma è un vero e proprio concentrato di attivi in grado di raggiungere gli strati più profondi della pelle;
  • Applichiamo la nostra crema notte e il contorno occhi.

Ricordiamo sempre che quando si parla di bellezza della pelle, la prevenzione è la miglior cura!


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